Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar.

Pilates für den Rücken

Als Rückenschul-Refresher in Anlehnung an die KDDR Richtlinien anerkannt.

Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule.

Suchen Sie Pilates Übungen für eine Rückenschul-Kurseinheit, möchten Sie Ihren Teilnehmer:innen eine Pilates Schnupperstunde anbieten oder wollen Sie einfach nur testen, ob das Pilates Konzept zu Ihnen als Kursleiter:in passt, bevor Sie eine komplette Ausbildung absolvieren? - dieser Kurs bieten Ihnen die perfekte Möglichkeit diese Fragen zu klären.

 Inhalte:

·       Voraussetzungen und Hinweise

·       Umfangreicher Übungskatalog

·       Grundlagen der Pilates Prinzipien

·       Pilates-spezifische Anatomie

·       Stundenaufbau

·       Prepilates, Pilatesübungen und Entspannung

·       Steigerungsmöglichkeiten

·       Modellstunden

Zielgruppe: PT

Bitte beachten:

Dieser Kurs ist ein Online-Kurs, der ebenfalls gleichzeitig in Präsenz stattfindet. Daher ist folgendes zu beachten.

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.


• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.


• Ihr müsst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.


• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.


• Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.